Obalans
Vet inte om jag sa det förut, men när jg jobbade inom hemtjänsten gav vi de äldre näringsdryck. Det är typ som milkshake fullproppad med en massa näring i. Sedan är juh nötter ett bra alternativ. Nyttig fett. Sedan köp avocado också mycket Kcal men ett nyttigare alternativ. Skippa sirapen tror jag, det får du bara en jobbigare dipp av efter skulle jag tro. Men förstår att du vill ha det om du känner dig orkeslös. Fyfan va jobbigt, stackare. Hoppas du får ordning på det.
Sean kan du köra på detta:
http://nyheter.arla.se/2010/12/28/protin-med-extra-protein-naringsrikt-mellanmal-for-aldre/
Usch vad jobbigt Camilla! Jag fick också såna dippar när love var nyfödd, fram tills han var ca 4 veckor. När alla hormoner skulle ställas om i kroppen igen. Mådde skit. Fick tips av en barnmorska att äta mycket avokado, nötter, såna små runda ostar (baby bell tror jag dom heter) och ibland tröck jag i mig näringsdryck som man ger de äldre, precis som Ida skriver. Man får väl försöka äta lite och ofta. Men jag vet att det är lättare sagt än gjort. Har svårt med det fast jag bara har ett barn ;) lycka till och hoppas du känner dig bättre! Kram
Ja men gör det, hoppas du får ordning på det. Du ska juh inte behöva ha det så där! Kramar!
Näringsdrycker och även såna där "bantningsdrycker" är verkligen perfekt.. Tycker att amningen tar mer denna gång än med Emma och det gäller verkligen att få isig kontant med mat och vätska.. nästan så att jag tycker vätskan är svårare...
Hoppas du hittar ngt som funkar